Pepparkaksstall

Jag bakade visst ett pepparkaksstall i helgen.

In english: I baked a ginger bread stable.. :)




Ryttare i "Du är vad du äter"

Nu när jag är i Holland kan jag tyvärr inte se alla program som sänds på play-kanalerna (via webben), på grund av rättighetsskäl "o sånt". En kompis tipsade dock mig om det senaste avsnittet av "Du är vad du äter".

Den här gången har Anna Skipper tagit sig an en ryttare som småäter istället för att käka ordentlig lucnh, dricker mängder av Coca Cola, samt har en förkärlek till kakor och godis. Detta låter väl ganska bekant för många? Man har svårt att hitta rutiner i vardagen.

Jag kan alltså inte se detta avsnittet själv, men eftersom jag tror det kan vara ganska intressant och sevärt, tipsar jag därför om det. Ni hittar avsnittet här på Tv4 Play, fritt tillgängligt, i skrivande stund, i ytterligare 4 dagar:
http://www.tv4play.se/hem_och_fritid/du_ar_vad_du_ater?title=du_ar_vad_du_ater_del_5&videoid=2097414


Chokladhäst

Jag kunde bara inte motstå att köpa denna söta chokladhäst.




"Byt bröd"

Minns ni att Wasa hade en kamanj för något år sedan (minns inte exakt när) om att man skulle byta bröd? Jag kan inte annat än att hålla med dem. Att leva på vitt bröd är inte bra för hälsan, energin, vikten osv.

Nu säger jag inte att alla måste käka just Wasas knäckebröd. Men jag råder alla att tänka en gång extra då ni är i vid brödhyllan. Kanske du kan byta din limpa mot ett annat mjukt bröd med mer frön "och grejer" i?

In English: Think about what bread you´re eating: White bread ist to good for your health, energy, weight etc. Choose instead a bread with lot of seeds and stuff in!


Bildkälla

Bildkälla

RSS 2.0