I en liten serie delar jag med mig av ett antal motivationstips. Det första hittar ni här och det andra här, nu kommer det tredje:

Belöna dig!
Ett bra sätt att hitta din motivation är belöna dig när du nått målet. Satsar du kanske på att gå ner x antal kilo, köp en riktigt snygg tröja när du nått målet. Kanske du istället vill ha endast VG och MVG i betyg, unna dig själv något riktigt gott varje gång du får ett bra betyg.

Hela grejen är att om du har en fin belöning, som du verkligen vill ha, kommer du att arbeta hårdare för att nå den.